Witam poszukuję sekcji sportów walki (mma,bjj,boks,k1,muai thai) prowadzonych przez Polaków na terenie Londynu.Jezeli coś wiecie to proszę o informację.
Czy da się połączyć piłkę nożną i boks budując masę mięśniową chodzi tu o dużo biegania i duży wysiłek to napewno pali kalorie dlatego mam pytanie czy da się to jakoś połączyć
Witam, trenuję ok. 4 x w tygodniu boks + raz w tyg siłownia (FBW). Czy stosowanie 50 mg cynku chelatowanego nie będzie dla mnie za dużą dawk? Pozdrawiam